Piedalīšanās jaunatnes sporta veidos var būt ļoti izdevīga visu vecumu bērniem. Komandu sporta veidi piedāvā dažādus fiziskus, sociālus un emocionālus ieguvumus, kas var palīdzēt bērniem attīstīties gan fiziski, gan garīgi.
Viens no acīmredzamākajiem ieguvumiem no jauniešu sporta līdzdalības ir fiziskās aktivitātes, ko tas nodrošina. Regulāras fiziskās aktivitātes ir būtiskas bērnu vispārējai veselībai un labsajūtai, jo tās palīdz uzlabot sirds un asinsvadu veselību, veidot spēcīgus muskuļus un kaulus, kā arī uzturēt veselīgu svaru. Komandas sporta veidi var sniegt bērniem patīkamu un strukturētu veidu, kā katru dienu veikt ieteicamo fizisko aktivitāšu daudzumu.
Papildus fiziskajiem ieguvumiem jauniešu sporta piedalīšanās var arī pozitīvi ietekmēt bērnu garīgo veselību. Spēlēšana komandā var palīdzēt bērniem attīstīt svarīgas sociālās prasmes, piemēram, komandas darbu, komunikāciju un vadību. Tas var arī palielināt pašcieņu un pārliecību, jo bērni mācās izvirzīt un sasniegt mērķus, kā arī iemācīties tikt galā ar uzvarām un zaudējumiem.
Jauniešu sporta piedalīšanās var sniegt arī bērniem piederības un kopības sajūtu. Dalība komandā ļauj bērniem izveidot draudzību un saites ar saviem komandas biedriem, kas var būt īpaši svarīgi nemierīgajos un bieži vien izolējošajos pusaudža gados.
Kopumā jauniešu sporta līdzdalības priekšrocības ir daudz un tālejošas. No fiziskās veselības līdz garīgajai labklājībai komandu sporta veidi var sniegt bērniem iespēju attīstīt svarīgas prasmes un veidot ilgstošas draudzības. Katram bērnam ir jābūt iespējai spēlēt komandas sporta veidu un izjust daudzās priekšrocības, ko tas piedāvā.